Grups
Oberts a aventurers, cercadors de la veritat i també a persones tímides i introvertides que encara no s’hagin adonat que, en el fons del seu ser, són també aventurers.
A Viure en Consciència ens organitzem en dues modalitats d’espais. Cada grup pertany a una d’aquestes modalitats.
Espais d’Investigació i Acció
En aquests espais, des de la creativitat i l’autoescolta, donem forma a projectes compartits que exploren noves maneres de viure.
Per fer-ho possible, les sessions acostumen a desplegar-se en tres moments: baixada a terra per connectar amb el cos i el moment present; compartir informació relacionada amb el tema o l’objecte d’investigació; un espai d’expressió creativa per integrar i transformar allò explorat; i un compartir final per posar en comú vivències, intuïcions i aprenentatges.
Espais de Cohesió
Aquests espais estan pensats per conèixer-nos, cuidar el vincle i crear una base sòlida de grup.
Les sessions també comencen amb una baixada a terra, continuen amb una dinàmica de grup orientada a enfortir el vincle, i es tanquen amb un compartir que ajuda a escoltar-nos i a consolidar la confiança.
Els grups es reuneixen setmanalment en sessions que tenen una durada aproximada de 2 hores i segueixen una estructura comuna, amb diferents fases segons el tipus d’espai.
A més, un cop per trimestre, el grup participa en una activitat fora de les sessions habituals, com ara l’assistència a una xerrada, una sortida a la natura o la visita a un lloc o entitat d’interès, que permet ampliar la mirada, nodrir la investigació i reforçar l’experiència compartida.
Per participar en els grups cal:
Disposar de temps i energia per assistir a les sessions.
Desig d’abandonar la comoditat del sofà per tal de sortir a la recerca d’aventures.
No conformar-se amb respostes fetes. Necessitat d’experimentar quin és el camí que ressona amb un mateix.
Ganes de gaudir d’un viatge compartit amb altres persones.
Els nostres grups
Viure en consciència
Espai d’investigació i acció
A través de sessions de meditació i introspecció vinculades a les visites a comunitats o a persones que viuen estils de vida conscients, cerquem el nostre propi model de vida.
El grup es reuneix setmanalment a l’Escorxador de Vilafranca i organitza una visita trimestral en cap de setmana.
Homes conscients
Espai de cohesió
Grup de treball personal que cerca un nou model de masculinitat allunat del model autoritari o sumís que existeix actualment.
Durant les sessions es realitzen dinàmiques de grup, es comparteixen eines per tal d’estar més centrat i també s’obre un espai per a compartir.
Ens trobem tots els dijous de 19 a 21h a Vilafranca.
Per a més informació podeu contactar
amb l’Octavio (670.015.218) o amb l’Edu (629.744.151)
Vellesa plena
Espai d’investigació i acció
En les sessions d’aquest grup posarem en comú les diverses iniciatives col·lectives que ja existeixen. La finalitat és que ens ajudi a definir com ens agradaria a nosaltres que fos l’última etapa de la nostra vida.
En aquest grup com en els altres hi haurà un espai per a la meditació i la introspecció.
La data d’inici de les sessions es publicarà properament.
Creixent en comunitat
Espai de cohesió
Grup de treball personal que busca millorar les relacions personals a través de l’autoconeixement.
Durant les sessions es realitzaran dinàmiques de grup, es compartiran eines per tal d’estar més centrat i també s’obrirà un espai per a compartir.
La data d’inici de les sessions es publicarà properament.